4月3日和4月4日，透明溝通?創(chuàng)始人、內(nèi)在科學(xué)研究院創(chuàng)始人、世界整合心理學(xué)新銳托馬斯?希伯爾先生，應(yīng)內(nèi)外之間（深圳）教育機(jī)構(gòu)、內(nèi)在科學(xué)研究院（中國(guó)）、北大匯豐商學(xué)院創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)中心、華潤(rùn)前檐書店的邀請(qǐng)，來(lái)到中國(guó)，為深圳帶來(lái)兩場(chǎng)公益講座。 

兩場(chǎng)講座的主題分別“內(nèi)外共生-由內(nèi)致勝”、“喚醒關(guān)系的藝術(shù)-透明溝通，融化關(guān)系之墻”。從商業(yè)運(yùn)營(yíng)到人際困擾、婚姻圍城，托馬斯智慧幽默，娓娓道來(lái)。

“當(dāng)我們重新去思考，該如何跟這個(gè)世界對(duì)話的時(shí)候，托馬斯?希伯爾身上也許有我們要的答案?！辈徽撌窃谏钲诒贝髤R豐商學(xué)院的教室里、還是在前檐書店里，線上線下上千位聽眾，不論是創(chuàng)業(yè)者、企業(yè)中高層管理者和精英白領(lǐng)，還是渴望內(nèi)在健康與外在豐盛的你我，托馬斯?希伯爾老師都給我們帶來(lái)了關(guān)于我們的內(nèi)在與外在、生命的歸屬與成為，充滿洞見與智慧的盛宴。

一、成功是由內(nèi)而外——生命是歸屬與成為

正如北大匯豐商學(xué)院創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新中心主任、管理時(shí)間教授陳瑋老師Wayne老師所說：“世界的兩大問題是和平與發(fā)展，人生的兩大問題是什么？在北大匯豐商學(xué)院創(chuàng)講堂上，活躍在全球舞臺(tái)上的整合心理學(xué)新銳Thomas Huebl說，是belonging（歸屬）和becoming（成為）！復(fù)雜而又難以預(yù)測(cè)的人生問題經(jīng)他這樣一拆解，也變得異常簡(jiǎn)單了。做人一要搞好關(guān)系，二要持續(xù)成長(zhǎng)。人生中各種關(guān)系給我們帶來(lái)快樂和滿足，但同時(shí)也帶來(lái)痛苦和焦慮；持續(xù)成長(zhǎng)是人生的硬道理！停止成長(zhǎng)，就是停止創(chuàng)造，就是停止活著！成長(zhǎng)帶來(lái)興奮和快感，停止成長(zhǎng)使人焦慮和不安。人生就是這樣一個(gè)持續(xù)提升關(guān)系質(zhì)量和成長(zhǎng)質(zhì)量的旅程！”

在近三小時(shí)精彩的演講、對(duì)談與互動(dòng)中，關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力、關(guān)系，歸屬與成為，對(duì)與錯(cuò)，強(qiáng)與弱，都得到了清晰又整合的洞見。

“歸屬與成為”

托馬斯?希伯爾提到人類成長(zhǎng)和發(fā)展的歷程中兩個(gè)非常重要的力量：歸屬（Belonging）和成為（Becoming）。

有生命，就會(huì)有關(guān)系，而在關(guān)系中，歸屬和成為息息相關(guān)，是推動(dòng)生命往前走的驅(qū)動(dòng)力。每一位商業(yè)領(lǐng)袖、創(chuàng)始人，是企業(yè)的生命力，“創(chuàng)立”和“顛覆”是他們踏上創(chuàng)業(yè)之路后的使命和擔(dān)當(dāng)，他們創(chuàng)造的，是一種歸屬和成為的環(huán)境和有意義的關(guān)系，是一種以潛力為導(dǎo)向的環(huán)境。

“成功的基本要素，是我們?nèi)绾文軌蚝椭車氖澜缦嗦?lián)系，讓事業(yè)持續(xù)發(fā)展。以潛能為導(dǎo)向，有意義、健康的環(huán)境和關(guān)系，這一切并非從外在開始的，而是從自己的內(nèi)在開始的，只有當(dāng)你自己被激勵(lì)的時(shí)候，當(dāng)你在自己身上找到動(dòng)力的時(shí)候，才真正的會(huì)有創(chuàng)造力、靈感產(chǎn)生。而當(dāng)我想把那些創(chuàng)造和靈感帶到世界的時(shí)候，我就需要去創(chuàng)造一個(gè)有意義的關(guān)系，去和他人連接。因此，我們?nèi)绾文軌蚝椭車氖澜缦嗦?lián)系，也至關(guān)重要。

“對(duì)與錯(cuò)”

“我們時(shí)常會(huì)沉浸于對(duì)錯(cuò)的系統(tǒng)中，總是透過一個(gè)對(duì)錯(cuò)的濾鏡來(lái)看這個(gè)世界，凡事用對(duì)錯(cuò)的標(biāo)準(zhǔn)去衡量和評(píng)判，當(dāng)你這樣做的時(shí)候，就喪失了生命的很多可能性。”

對(duì)與錯(cuò)的系統(tǒng)，其實(shí)并不是只在公司、單位、機(jī)構(gòu)中會(huì)被強(qiáng)化，在日常的生活和人際交往中，對(duì)錯(cuò)的評(píng)判都更像是通用的規(guī)則。我們常常因?yàn)椤皩?duì)錯(cuò)”的觀點(diǎn)，衍生出了批判、抱怨與責(zé)怪。

而正如托馬斯?希伯爾所說，“停止譴責(zé)與抱怨，不論是抱怨責(zé)怪他人或自己，都是我在回避真實(shí)的自我體驗(yàn)的過程。當(dāng)我們?cè)谡f不要去責(zé)怪外部環(huán)境，看向自己的時(shí)候，不是在說要責(zé)怪自己，而是看向自己。即使我們很多人常常說‘都是我的錯(cuò)’，這也沒有更多的幫助，因?yàn)榭赡艹３Ｊ撬麄儼岩环N自我防御機(jī)制給內(nèi)化了?！?/p>

“如果我處在一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者位置的時(shí)候，總是抱怨外面的人是怎么樣，那并不是最好的解決方法。我有著更多的責(zé)任，去為我的員工創(chuàng)造一個(gè)環(huán)境，讓他們同時(shí)能夠有歸屬感，和有成為的機(jī)會(huì)。所以，我就需要一些工具與方法，來(lái)幫助我自己內(nèi)在的探索與成長(zhǎng)?！?/p>

“強(qiáng)與弱”

商業(yè)要求高度的精準(zhǔn)性、專業(yè)度與職業(yè)精神，而很多人也將很多人性的面向視為弱點(diǎn)、缺陷，視為一個(gè)人缺乏力量的表現(xiàn)，尤其是對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者而言。

而領(lǐng)導(dǎo)，是一個(gè)與“人”相關(guān)的藝術(shù)。我們?cè)诠ぷ髦忻鎸?duì)的充滿沖突和困難的時(shí)刻，很多與參與其中的個(gè)體密不可分，而這些情況，只是每個(gè)個(gè)體所受創(chuàng)傷的一個(gè)表癥而已。

通常大家對(duì)創(chuàng)傷有很深的誤解，將其視為弱點(diǎn)與不堪。而其實(shí)，它是我們的神經(jīng)系統(tǒng)通過幾千萬(wàn)年演化而產(chǎn)生的一種重要功能，它幫助很多人生存、存活了下來(lái)，它也曾經(jīng)是我們童年的英雄。但同時(shí)，它也有非常長(zhǎng)時(shí)間的副作用和影響力。

托馬斯?希伯爾相信，領(lǐng)導(dǎo)者知道一些關(guān)于創(chuàng)傷的基本知識(shí)是大有裨益的?！昂芏鄾_突和很多困難性的時(shí)刻，是受創(chuàng)傷的一個(gè)表征而已，當(dāng)一個(gè)人在你面前，他對(duì)你所說的話有一個(gè)條件性的反射的時(shí)候，你要知道那是他體內(nèi)的某個(gè)創(chuàng)傷正在被激活，在發(fā)生作用。創(chuàng)傷是通過不太合適的關(guān)系而產(chǎn)生或者激發(fā)的。而當(dāng)一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者有能力創(chuàng)造一個(gè)非常高質(zhì)量連接時(shí)，這就成為了應(yīng)對(duì)創(chuàng)傷和沖突的解藥。”

二、關(guān)系在內(nèi)外之間——透明溝通為關(guān)系賦能

“關(guān)系”是每個(gè)人生命中“歸屬”的重要面向。有生命，就有關(guān)系。每個(gè)人來(lái)到世上，都不是一座孤島。不論是獨(dú)處時(shí)候的閱讀，還是與他人在一起的交流，我們都在通過這樣的方式，與自己、與他人溝通，建立起自己與他人、與世界的關(guān)系。而透明溝通也意味著我的內(nèi)在世界是什么樣的，我想表達(dá)出來(lái)的內(nèi)在世界是什么樣的，我也會(huì)意識(shí)到我們之間的空間關(guān)系是什么樣的，我是否有意識(shí)到、覺察到你

4月4日，華潤(rùn)萬(wàn)象城前檐書店與內(nèi)外之間聯(lián)合舉辦的公開課中，托馬斯?希伯爾講述了喚醒關(guān)系的藝術(shù)——透明溝通。

“父母”與“孩子”

我們總是通過和父母的基礎(chǔ)的關(guān)系，去學(xué)習(xí)到如何與他人相連接的。當(dāng)我們?cè)诳聪蛭覀兊母吹臅r(shí)候，我們也會(huì)知道我們將去向何方，這也就意味著當(dāng)我知道我與我父母的基本關(guān)系模式的時(shí)候，我也可以參與去看如何在我的婚姻和公司中創(chuàng)造出一些模式和環(huán)境。

對(duì)于孩子來(lái)說，當(dāng)孩子遇到困難的時(shí)候，他唯一需要的就是他們的家長(zhǎng)。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說，他們唯一需要的就是臨在。在成人眼里很隨意的時(shí)刻，對(duì)于一個(gè)孩子來(lái)說，至關(guān)重要。

家長(zhǎng)、父母，他們是讓孩子這一棵種子成長(zhǎng)的土壤。，孩子的安全感、創(chuàng)造力、自我欣賞的認(rèn)可，是孩子的種子上生發(fā)出來(lái)的東西。就像你在土壤里面種了一棵植物的種子，這棵種子是一步步生長(zhǎng)發(fā)芽的，不是一夜之間突然長(zhǎng)大的。我們的創(chuàng)造力和安全感也是一樣的，也是慢慢成長(zhǎng)的。

父母與孩子的關(guān)系，“原生家庭”對(duì)我們成長(zhǎng)后新組建的家庭、事業(yè)有重要影響。有個(gè)比喻叫做“復(fù)制粘貼”，它的力量還很神奇，當(dāng)組建新的家庭時(shí)，原生家庭對(duì)自己產(chǎn)生的印記和影響，會(huì)透過一系列復(fù)雜的機(jī)制，復(fù)制粘貼到新的家庭、公司關(guān)系中去。當(dāng)我們面臨沖突有壓力的情況，童年的創(chuàng)傷被激活時(shí)，我們的心理狀態(tài)可能退行到兒童時(shí)期——在家庭關(guān)系中，3歲的孩子可能面對(duì)的是5歲的父母，企業(yè)關(guān)系中，下屬面對(duì)的可能也是心理年齡只有5歲的孩子

“事業(yè)”與“家庭”

有這樣一句話“企業(yè)家，只有企業(yè)沒有家”。企業(yè)所有者與職業(yè)經(jīng)理人——價(jià)值的創(chuàng)造者、冒險(xiǎn)事業(yè)的經(jīng)營(yíng)者和組織者，他們?cè)跒樯鐣?huì)做出巨大貢獻(xiàn)的同時(shí)，肩上也擔(dān)負(fù)著巨大的責(zé)任，他們內(nèi)在的生命高度與狀態(tài)，或是其愛人的生命狀態(tài)，也有可能會(huì)蔓延到整個(gè)機(jī)構(gòu)。。

很多成功人覺得在公司中自己很成功，而當(dāng)回到家的時(shí)候，覺得家的感覺很緊張。這時(shí)他們常常會(huì)覺得我的辦公室比家好，然而我卻沒有意識(shí)到。其實(shí)在關(guān)系中最深的困難，就在婚姻中，在親密關(guān)系、親子關(guān)系中。

當(dāng)一個(gè)人嘗試在家庭中逃避的東西，嘗試在某一個(gè)地方逃離的東西，都會(huì)在另外一個(gè)地方再一次出現(xiàn)，逃離了一個(gè)圍城，又會(huì)在另外一個(gè)地方建造起新的圍城。

“婚姻的意義是讓我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)在我們相愛的那一刻，我們沒有發(fā)現(xiàn)的那些東西”讓我們重新審視，當(dāng)我們與伴侶共處時(shí)，當(dāng)我們?cè)诟惺芩麄兊臅r(shí)候，我們的內(nèi)在是真正的臨在，和他們?cè)谝黄?？還是說我們的內(nèi)在其實(shí)已經(jīng)轉(zhuǎn)身離開了他們？這兩種行為都是可以的，重要的是什么？我需要知道我內(nèi)在的真實(shí)。

當(dāng)我們說內(nèi)在的時(shí)候，對(duì)于一個(gè)成熟的人來(lái)說，他的內(nèi)在和外在其實(shí)是平衡的狀態(tài)。當(dāng)我們?cè)谡f親密的時(shí)候，什么是親密呢？就像是天空中的皓月，它完美、完整的反映在一個(gè)平靜的、夜晚的湖面上。

三、讓靈魂跟上腳步——內(nèi)外公益基金成立

2019年是建國(guó)70周年，也是改革開放41年，這是一個(gè)波瀾壯闊的巨變時(shí)代，我們的物質(zhì)生活獲得了巨大的便利與富足。

同時(shí)，在呼嘯而過的時(shí)光里，我們的內(nèi)在世界也承受著前所未有的震蕩：是什么讓我們?cè)陝?dòng)不安？是什么讓我們局限在自我之中？又是什么讓我們?cè)陴嚳屎涂只胖胁煌５乇寂埽?/p>

王石在《讓靈魂跟上腳步》中說“慢下來(lái)，靜下來(lái)，拓展內(nèi)在的空間和力量，才能承接更大的事業(yè)和使命。”

深圳市慈善會(huì)執(zhí)行副會(huì)長(zhǎng)、秘書長(zhǎng)房濤女士在內(nèi)外公益基金成立儀式上說：物質(zhì)帶來(lái)的幸福和邊界效應(yīng)越來(lái)越低了，我們?cè)絹?lái)越追尋精神和心靈成長(zhǎng)與幸福。我們活著，會(huì)善自我、善他人、善自然。一個(gè)企業(yè)，一定是善員工，善市場(chǎng)、善社會(huì)。

內(nèi)外公益基金在深圳慈善會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)下，發(fā)起了深圳市慈善會(huì)內(nèi)外公益基金，其宗旨是為全民身心健康提供身心關(guān)愛，推動(dòng)生命健康和生命創(chuàng)造力的發(fā)展。