讀特客戶端·深圳新聞網(wǎng)2023年2月16日訊（記者 何亞南 實習(xí)生 孫祎蔚）她是表情酷颯，走路帶風(fēng)的時尚弄潮兒；也是端莊典雅，大氣從容，盡顯禮服之美的大家閨秀；還是活潑開朗，感染力強(qiáng)的服裝銷售主播……她就是來自福田區(qū)華強(qiáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)校社會文化藝術(shù)專業(yè)的學(xué)生馬昊。
在校期間，馬昊曾獲2022年全國職業(yè)院校學(xué)生技能大賽中職組“模特表演”賽項二等獎，連續(xù)兩年斬獲省賽一等獎的獲得者，登上深圳時裝周舞臺，成為被“深圳教育”“福田教育”“深圳大件事”等媒體平臺報道的深圳“圳少年”。
看似尋常最奇崛，成如容易卻艱辛
2020年，剛?cè)雽W(xué)半學(xué)期的馬昊因為身高優(yōu)勢被遴選參加模特訓(xùn)練，彼時的她對于模特一行一無所知，她輕松地想著，“模特不就是上臺走兩步路嗎，這有什么難的”?？烧嬲腴T后她才明白，模特要抓住短短的幾分鐘時間，有技巧地去展示自己與服裝的美，而這都需要背后狠下“硬功夫”。
初次參與模特培訓(xùn)的馬昊，不僅零基礎(chǔ)，而且因之前打了半個學(xué)期的籃球，身材較為壯實，身體的肌肉線條和體型與模特的要求是截然相反的。這意味著無論是在走臺步還是在塑體型方面，她都需要比常人付出更為艱辛的努力。
從此，集訓(xùn)樓內(nèi)多了一個風(fēng)雨無阻的身影，早八點到晚八點，每天長達(dá)12個小時的高強(qiáng)度訓(xùn)練，她從未缺席。
從未穿過高跟鞋的她，如今要穿上10厘米的高跟鞋練習(xí)臺步，沒一會腳就變得紅腫酸痛。但較真的馬昊總想把一個個動作“雕琢”得更完美，并且不達(dá)目的決不罷休。她說，每個動作要形成肌肉記憶，練上成千上萬次都是常事。馬昊的朋友圈里讓人印象最為深刻的一張照片，是她那一雙傷痕累累的腳，新傷蓋著舊傷，剛貼好的創(chuàng)可貼旁又被磨出了鮮紅的血肉，可當(dāng)陽光打在那雙腳上，整幅畫面又充滿了寧靜但向上的力量。
在大量的實踐訓(xùn)練中，馬昊不僅練就了穩(wěn)健大氣的臺步，也逐漸掌握了展示個人與服裝魅力的技巧。她在對每個細(xì)節(jié)的不斷打磨中，逐漸形成了個性化的臺風(fēng)，對不同風(fēng)格服飾特點的展示也更加駕輕就熟。
自律自強(qiáng)能致遠(yuǎn)，錦繡前程可期盼
和大多數(shù)學(xué)生一樣，馬昊也酷愛各種美食。但要成為一名合格的模特，獲得競賽機(jī)會，她必須徹底斷絕一切高熱量食物，同時還要進(jìn)行大量的體能訓(xùn)練，確保在兩三個月內(nèi)降到模特標(biāo)準(zhǔn)的體重，這對她的心理和生理都是極大的挑戰(zhàn)。
對于美食誘惑，馬昊有極強(qiáng)的自制力。每逢節(jié)假日聚餐，她就把自己關(guān)在集訓(xùn)室里，做到“不看，不想”，心如止水，一心訓(xùn)練。控制飲食的同時，她還主動在訓(xùn)練的閑暇之余，保持至少兩個小時的體能訓(xùn)練，并時刻關(guān)注體重變化。
即使是如此嚴(yán)格的自我管理，她還是遇到了減重的瓶頸期。她說：“訓(xùn)練再苦再累，我都不怕，就怕辛苦付出，卻不見成效。”當(dāng)時的她一度感到挫敗、焦急，好在她能及時調(diào)整心態(tài)，咬牙堅持，最終在短短兩個半月內(nèi)減重20多斤。
國賽獲獎后，馬昊每天還是吃著清水煮菜，進(jìn)行日常的體能和塑形訓(xùn)練。當(dāng)被問及這樣的堅持是否痛苦時，她淡淡地表示，“這樣的生活方式已經(jīng)成為了日常的生活習(xí)慣，未來想要繼續(xù)在模特行業(yè)發(fā)展下去，就要時刻保持良好的狀態(tài)。”
沉著冷靜迎挑戰(zhàn)，厚積薄發(fā)創(chuàng)佳績
有志者，事竟成。2021年至2022年，兩年間，馬昊憑借扎實深厚的功底，在廣東省職業(yè)院校技能大賽模特賽項中，蟬聯(lián)賽事一等獎，并于2022年登上深圳時裝周舞臺，一路開掛，沖擊國賽。
然而，國賽的生活服裝銷售直播環(huán)節(jié)，是她之前從未接觸過的賽項。以往她練習(xí)的都是T臺走秀，表情單一，不需要有太多變化，生活服裝銷售直播則要求表情豐富生動，語言夸張有感染力，還要能快速精準(zhǔn)地表達(dá)所售服裝的特點，迅速俘獲直播間顧客的心，這些要求對于內(nèi)斂害羞的她是個不小的挑戰(zhàn)。又一輪艱苦卓絕的備賽，馬昊日夜不停地反復(fù)改稿，甚至在比賽前一天晚上還將賽稿大改一遍，一直練習(xí)到凌晨三點半。但兩年多的積淀，讓她有足夠的自信，從容赴賽。
最終，鏡頭里笑容親和，口齒清晰，時間把握精準(zhǔn)的馬昊得到了評委的高度認(rèn)可，獲得全國第七名（二等獎）的優(yōu)異成績，是廣東省各參賽隊參加本次國賽賽項的最好成績。
賽后，馬昊表示，感謝深圳這座開放、包容的城市，為她提供技能成才的舞臺。未來，她想學(xué)好外語，將中國服飾帶上世界舞臺，讓世界了解東方美。
（本文圖片由華強(qiáng)職校提供）