總第5期

編者按：心理健康問題如此普遍的今天，劉婷心觀察欄目就當(dāng)下熱點(diǎn)的事件涉事主人公心理狀態(tài)進(jìn)行解讀、分析，從心理科學(xué)的角度以通俗方式給予適當(dāng)方法和建議，幫助大家認(rèn)知自己的心理和行為。

開車看視頻、搶紅包……這些行為將會被罰錢扣分?！渡钲诮?jīng)濟(jì)特區(qū)道路交通安全違法行為處罰條例》11月1日起正式實(shí)施。記者了解到，條例的第13條對“開車打手機(jī)”有了新的規(guī)定，手動操作移動電話、電子設(shè)備或者其他妨礙安全駕駛行為的，將處罰款300元記2分。

刷微信、看視頻、搶紅包……很多司機(jī)開車過程中雖然沒有“手持”手機(jī)，但卻長時間將注意力放在手機(jī)上，安全隱患非常大。據(jù)有關(guān)研究顯示，司機(jī)低頭一秒鐘等于盲駕16米。開車時撥打手機(jī)發(fā)生事故的幾率是正常駕駛時的2．8倍，開車時看手機(jī)發(fā)生事故的幾率是正常駕駛時的23倍。

開車時使用手機(jī)很危險(xiǎn)，這個道理大家都懂。為什么還是有很多司機(jī)鋌而走險(xiǎn)呢？本期劉婷心觀察，我們邀請到惠心心理的顏正青老師，為大家解答以上問題。

“司機(jī)喜歡開車使用手機(jī)原因主要有兩個?！鳖佌嗬蠋熣J(rèn)為，首先，是人趨利避害本能的驅(qū)使。趨利避害是我們很多行為的內(nèi)在動力。在無聊、尷尬或者不知該干什么的時候，隨手拿出手機(jī)刷刷微博，看看視頻，看看新聞……使用手機(jī)讓我們獲得很多娛樂。長期反復(fù)，用手機(jī)獲得快樂逐漸形成了一種習(xí)慣。所以在塞車、等紅燈或者感覺無聊的時候，我們就會習(xí)慣性地用手機(jī)來打發(fā)時間。  

“第二，就是掌控欲望作祟。”顏正青老師認(rèn)為，當(dāng)我們坐在駕駛位置上的時候，會產(chǎn)生一種我們能操控整輛車，甚至一切都在掌控之中的錯覺，這種錯覺會給我們帶來強(qiáng)烈的“安全感”。其實(shí)這種通過掌控獲得安全感是人與生俱來的。例如，我們還是嬰兒的時候，我們就懂得用哭聲去掌控我們的家人，讓家人按照我們內(nèi)心期望的方式回應(yīng)我們。開車的時候，這種掌控感會被無限放大，并給我們極大的自信。盲目的自信就會不斷自我膨脹，讓我們沉迷于自己無所不能、一切都在的掌控之中，根本沒有事故發(fā)生的可能性假設(shè)中。

所以在認(rèn)為所有一切都在自己掌控當(dāng)中，又習(xí)慣性的用手機(jī)打發(fā)時間同時具備的時候，開始使用手機(jī)就成順其自然的事情了。

顏正青老師特強(qiáng)調(diào)，司機(jī)所謂的掌控感其實(shí)是種虛假的狀態(tài)。路面上有各種復(fù)雜的情況，這些情況通常是突發(fā)的。電話可以回?fù)?，信息可以重回，但生命只有一次，每一個人的生命都值得尊重。所以提醒各位司機(jī)安全駕駛，對自己負(fù)責(zé)，對他人負(fù)責(zé)！

開車使用手機(jī)實(shí)際上隱含著巨大的安全隱患，你會開車使用手機(jī)嗎？快來參與調(diào)查↓↓↓

顏正青

顏正青

慧心心理客座講師

中山大學(xué)外聘教授

精神分析動力學(xué)治療師

國家三級營養(yǎng)師

認(rèn)知行為治療師

國家二級心理咨詢師

國際整體暨自然醫(yī)學(xué)學(xué)會（IHNMA）臨床催眠治療師

世界醫(yī)學(xué)最高認(rèn)證中心（WMECA）臨床催眠治療師

出品人：唐亞明

監(jiān)制：周海斌

制作：肖剛

文字：劉婷

主持：劉婷

編輯：施冰冰

校審：肖剛